背包徒步青海湖旅行

不要心急，你先尝试挑战一下青海湖二天徒步线路吧，：青海湖江西沟出发地----海心山（江心岛）----鸟岛。这是一条比较成熟的路线，但是在巨大的冰层上行走，冰层下是深深的湖水。所需装备：必须物品：四季双层帐篷，-20度睡袋，发泡睡垫及防潮垫，炉具餐具，登山鞋，冰爪，保暖衣服，户外眼镜，带上你的厚帽子，手套（薄厚各一双），火种，头灯。感冒腹泻药物，创可贴，小dao，甘油基质的护手霜。　　　　选带物品：可调频步话机，GPS，指南针，地图，广角照相机（湖面风景景宽很大）　　　　所需食品：全程需要带3顿正餐2顿途中零食，水根据个人情况每天需要携带2---3升(最好是热水）还可多带一些高热量食品，如水果糖，牛肉干，巧克力等，考虑到冰面穿越的特殊性，个人必须准备应急食品如：压缩饼干，能量棒等。