关于香港沙田至大埔的骑行

在香港旅游发展局官网看到沙田至大埔的骑行车道（http://www.discoverhongkong.com/china/see-do/great-outdoors/cycling/sha-tin-to-tai-po.jsp），上面起点写的城门河，终点写的大埔海滨公园。

想问一下，若从大埔海滨公园骑到城门河，是被允许的吗？还是这段骑行车道必须是从城门河骑到大埔海滨公园？

感谢各位！