买了JR Pass之后，各地的一日券值得购买吗？

我的12天行程大体如下： 第一天 搭乘航班前往札幌。宿札幌。 第二天 富良野。宿富良野。 第三天 前往登别。宿登别。 第四天前往函馆。宿函馆。 第五天 前往小樽，返回札幌。宿札幌 。 第六天 游览札幌。搭乘航班前往东京。宿东京。 第七天 搭乘新干线前往大阪。宿大阪。 第八天 前往京都，返回大阪。宿大阪。 第九天 前往奈良，返回东京，宿东京。 第十天游览东京。宿东京。 第十一天 迪斯尼乐园。宿东京 第十二天 游览东京，傍晚启程返回北京。
我的问题是：1、我的行程安排的是否合理？ 2、我打算购买JR Pass，但没想明白应该买7日的，还是14日的？3、如果购买了14日的JR Pass，除了京都一日巴士券之外，是否有必要买大阪周游卡一日券和奈良斑鸠一日券？