南非入境可以携带的常用药品和食物

大家好！我下周飞开普敦，想请教一下入境可以携带哪些常用药品，需要在入境资料上申报吗？另外，想带一些方便面，可以放在背包里带上飞机还是一定要托运（怕压碎）？榨菜咸菜什么的是否也可以托运入境？谢谢