东京往返日本中部（金泽、高山、白川等）的交

现在想从东京去金泽、名古屋、高山兜一圈（预计大概5天左右），查了下金泽到东京的单程新干线就需要14k左右，那么我是买JR全国pass合算还是分开买呢？

主要是看了下JR全国pass的介绍，有点糊涂没看懂金泽、高山那边的新干线到底是能坐还是不能坐呢有……汗……
而且我还想去白川。。。那是不是干脆东京到名古屋，名古屋-高山-白川-金泽-这中间都是巴士这样走？（查了下这个车票也不便宜了。。。Orz)
网上看到走这条线的一般都是飞名古屋或者大阪，但是我因为机票的关系只能飞东京……飞其他城市都需要转机也很麻烦Orz
补充一下，我又查了下机票，要么我干脆开头直接飞成田转小松，这样机票需要加400元，是否比坐往返JR来的方便便宜呢？