从平汤温泉到妻笼宿行程及交通问题

从平汤温泉出发，夜宿妻笼宿。如果白天要玩乘鞍岳的话，是不是要从乘鞍岳坐大巴去松本转车到妻笼宿？这样安排行程会不会很紧，１７点前要赶到妻笼宿。