请问七姐妹国家公园和比奇角的关系以及路线

请问去过七姐妹国家公园Seven sisters National Park 和去过Beachy Head的朋友，这两个地方虽然都是白崖，但貌似是在两个不同的地方，网上经常把照片弄混，关键都特别美！请问：
1.如果这两个地方都想去，可以从七姐妹公园走到比奇角吗？大概得都多长时间啊？如果不能走的话，他们之间做巴士去吗？
2.如果我从伦敦出发，如何设计路线，坐火车先到比奇角还是先到七姐妹，然后如何再去另一个地方，然后当天再返回伦敦比较合适呢？
有知道的吗？万分感谢啊！！