求助大神有关Interlaken和Engadine徒步路线

计划在Interlaken和Upper Engadine地区（从Maloja Pass到Zernez，主要包括Sils im Engadin，Silvaplana，st.Moritz，Parc Ela，Bergun，Davos）徒步为主玩个5-6天。有如下几个问题：
1. 是否有这些地区主要徒步路线的网站或信息介绍，包括徒步距离，时间，景色地貌等介绍？
2. 6天时间玩这2个地区是否够用？
3. Upper Engadine地区和interlaken地区之间怎么串联，坐火车的话怎么走？

各位大神，尽情给俺赐教吧，哦也