土耳其5天4地自由行 如何安排时间？？

我们两个人明年5月底去，从英国飞 除去来回2天完整的玩是5天。机票已经买好伊斯坦布尔－伦敦往返。计划伊斯坦布尔2天，费特希耶滑翔伞1天半（多呆半天是怕第一天没飞成），卡帕多西亚一天atv红线住洞穴酒店。棉花堡时间关系应该就不去了。看了网上攻略很少人坐火车。可是我们时间实在有限也不能都做大巴，飞机离市中心太远，有没有什么好的建议呢？？多谢啦！