上海飞巴塞罗那，经罗马转机，2小时时间够吗？

计划去巴塞罗那玩，可是国内木有直飞的航班，现在计划先坐东航的飞机到罗马（当地时间19：10到）三号航站楼，然后转意航的飞机，一号航站楼，21：10分起飞的，飞巴塞罗那。不知道2个小时时间，转机来不来得及啊。。。有木有飞过这个航线的。。。指导一下。。。
然后罗马菲乌米奇诺机场 一号航站楼和三号之间距离很远吗？是有机场大巴还是别的交通工具中转吗？


那如果在巴黎戴高乐转机的话，将近3个小时ok不~~~