我买的是JR东日本五日优惠票，可不可以使用其从

JR東日本的五日pass可以在JR東日本全線列車使用，所以成田機場到上野這段是可以用的。如果樓主不是往北陸和東北去，只在關東地區，最多買關東三日卷(前提是會利用到JR東日本的新幹線或是特急電車)，否則單買車票就好了。

可以，都属于JR East的区域