如何衔接交通安排 如果要去马六甲 槟城 仙本那

我实在是搞不太清楚如果安排交通才能不走重复的路 所以请假各位大虾。
我现在有的sense是 坐飞机从上海到吉隆坡 大巴到马六甲 大巴再到槟城 飞机到吉隆坡 飞机到仙本那

1. 大巴时间班次具体情况不知
2. 这些城市的游览顺序不知是不是合理
3. 有没有从槟城大巴到吉隆坡的 或者最好马六甲/槟城 直接到仙本那的 （我去仙本那潜水）
4. 有没有好的俱乐部在仙本那可以去sipadan潜水的 我有AOW 考虑考一个顶级浮力或高氧 不过主要是享受潜水 不完全想考证

谢谢大家帮忙