西藏抗高反药

提前应对：红景天我不觉得有用吧，上过5次高原，一次严重高反，其他都轻微高反，之后的2次都没吃红景天，没事儿。不过为了心安也可以吃着吧。提前4~6周开始吃……紧急应对：高原安见效比较快的，但是我从来没吃过，一个是高反不太严重自己能够克服，另外一个是我觉得见效快的药可能都有副作用。已知的副作用是，吃了胃口会很好。╮(╯▽╰)╭不过这种药该吃的时候还是要吃，当然有些时候睡一觉就会好很多了。X宝上就有卖，天猫就可以了……这个药带的时候带足量，一顿要吃2~4粒（视情况严重程度服药），以防万一吧。听说的偏方：葡萄糖水+维生素C（徒步过程我的热水本身就加葡萄糖的，而且每天都会吃补充的VC和泡腾片）不知道有没有用啦~另外要注意的是，高反的症状和感冒很像，有些时候未必是高反而是感冒了。高原上感冒可能会引起肺水肿、脑水肿什么的，所以高原上如果有了感冒症状，要尽快服药。

高原反应就是缺氧啊，所以最好的方法就是吸氧啊。氧气一吸上，十分钟，什么症状都能缓解了。如果有一定经济基础的话可以买个便携式的固体氧在身上，高原反应严重的时候可以随时补充氧气。

其实各种抗高反的药效果都很一般，吃与不吃都差不多。我第一次上高原提前一个半月吃红景天还是反映的一塌糊涂，后来再去什么也不吃了反而一点事没有。据说真正有效的是奥默携氧片

http://www.adamerck.com/amcp/xy/xieyang.html
http://www.adamerck.com/gyfy/gyly/720.html
http://www.adamerck.com/gyfy/jj/665.html

去之前买好，提前一周开始吃。我一般去同仁堂买。另外，到当地多饮水也是一个缓解的办法。

药物的作用微呼其微，体质是内因，不要感冒，行动要慢，会挺过去的。

一般都是红景天，心态很重要，别一直记着高原反应高原反应就行了

我的经验，在高原多喝葡萄糖水，比吃任何高反药物都有效。

去之前提前2-3周就要开始吃了，红景天什么的

火车上好像有免费的吸氧工具

红景天

红景天