曼谷-普及这个行程合理吗？

第一天19：55到素万那普机场，大皇宫附近找个机场休息。
第二天上午玩大皇宫，下午14:40从廊曼机场飞普吉，晚上逛逛普吉。
第三天整天玩普吉，晚上飞机23:35到曼谷廊曼机场，坐公交赶素万那普机场凌晨3:15回国的飞机。


最大的问题是3个小时从廊曼到素万那普时间是否紧张？普吉-曼谷航班准点情况如何？凌晨554公交每班间隔时间有多长？
第二个问题是，在一共只有2天时间的情况下，玩曼谷和普吉好还是只玩一个地方好？