游四海旅游网 > 旅游问答 >> 正文

出去旅游是不是会很费体力?需不需要逐步锻炼

2026-08-10 14:33游四海旅游网 帮助了3932人

在校大二学生,体力不好,一直想出去旅游,可是走不远就会累,需不需要每天逐步锻炼,慢慢提高体力再出去?

网友回答
看自己旅行的方式,我的方式就是能多走走就多走走,能坐公交就不打车,这样才能多看多接触多了解。如果你向往的地方是发达国家的大都市,你需要稍微练练,如果你向往的近距离接触大自然,比如尼泊尔徒步啥的,那就要好好锻炼下了。

外出旅游特别是自由行肯定累,而且大多是走路乘地铁也会是站立的,如果走不远就会累的话会感觉吃不消的。如果不考虑出去旅游有机会多锻炼也是需要的。

其实也不需要,旅游嘛~最重要玩得开心,累了就找个地方做做吃吃。我相信体能会在你旅途中锻炼出来的

前几天王石还发微博说不是因为强壮才去爬山,而是爬山是他变得强壮

为旅游,也为健康,努力锻炼吧。

2014,我开始了我的旅行,一个人,一个背包,走下去

很需要,,出去玩就是超级考验体力 。

不管是否旅游,健康的身体的都是年轻人必须的。

自由行, 在海边慢慢晃悠, 不累得

可以去近点的地方,每天散散步

好奇怪的问题