请教仙本娜OW学习行程

我们已经订好明年3.22到亚庇的机票，3.29返回杭州。还没有定亚庇到斗湖的机票，我看了一下，3.23上午10点可以到斗湖，那么基本上中午能赶到仙本娜。回去的话，3.29上午10:15斗湖有航班到亚庇的。我看网上都说坐飞机前24小时不能潜水，但是OW学习第一天是不下水的，那是不是可以从23号开始算OW学习了？那28号就不能潜水了。也就是说，我们剩余的时间是3.23下午-->3.27，5天时间，或者说4天半。这么几天时间，有没有可能既学OW，又能去诗巴丹潜水？请问怎么安排好？谢谢