询问在SBB上订从法国格勒到瑞士洛桑的票

这周末想去洛桑，之前没有在SBB上订过票。订票过程中有一个reduction for的选择，在France一栏里面有Forfait 2nd class和fréquence 2nd class，还有none，价格好像不太一样，我有青年证，不知道应该要选择哪一个？
另外，看到有说不在瑞士的话，是不能取电子票的？只能邮寄？那我如果订这周末的票，是不是时间上有点赶。
万分感谢！