9月30号从昆明坐飞机到拉萨，10月10号回，求旅游

去下林芝吧，不用赶的话就在那呆个4、5天。然后去下山南，羊湖，纳木错，都是当天来回，就去了3天了。拉萨去去色拉寺、哲蚌寺、布达拉宫，大概2天。感觉时间就差不多没了，下次再来一次，玩玩日喀则、珠峰大本营、阿里（这次去这条线也可以，海拔有点高，你们飞机过来容易有高反，玩起来会不痛快，但林芝可能就去不了了，两个方向，如一定要去，时间很赶，玩不到好玩的，南迦巴瓦峰就不一定能看得到）。拉萨有美食吗？感觉都是羊骚味，仓姑寺的奶茶还成，东措青旅旁边有家臧包子还可以，老阳光的臧面凑合，老平措对面（老渔？）饭馆还行，窗边直接看到布达拉，夜景很棒，建议不要轻易尝试“酸奶饭”，纳木错的自产酸奶很好吃，但本地和旅游的人买价格差老远。住宿到处都有，民宿标间100一晚很多，床位不会高于60/晚。