求助：台湾东海岸12天11夜高雄进台北出如何合理

去程航班是中午到高雄，回程傍晚由台北出。
主要想在东海岸花东纵谷和花莲好好玩，行程想安排得松弛点慢慢欣赏风景，不想太赶。
初步想法是：高雄 - 台南 2天 - 垦丁 - 台东 - 待定? - 花莲 2天 - 台北 3天。
1.请问以上安排是否合理？
2.台东有必要住一天吗？
3.台东和花莲之间有否小镇值得一住？
4.以上共11天，如果想再加一天阿里山会否太赶？如果可行是否加在台南和垦丁之间？
如有更好的行程安排请赐教，谢谢。