flam到松恩或者盖伦格的交通

我们四个大人带一个五岁孩子8月16从瑞典到挪威
第一天 歌德堡——oslo 到达时间是上午11点 oslo——stavanger (这一段订火车，晚上10点半出发，第二天早上7点半到达)第二天 7点半到达之后就去爬布道石，看峡湾,然后回到stavanger. stavanger——bergen （依旧火车，晚上10点半出发，次日下午2点半到达bergen）第三天 2点半到达bergen之后，宿在bergein第四天 bergen出发，这里我开始纠结了。我有两个选择第一个选择，从bergen 到voss到gudvanger再到flam, flam到松恩第二个选择，从bergen 到voss到gudvanger再到flam, flam到盖伦格因为松恩和盖伦格只能选一个，求帮忙取舍。而且我不知道从flam到松恩或者盖伦格的交通怎样定，考虑景色，方便，价格，和回bergen的便利程度(最终我们要从bergen回歌德堡).有谁知道这两者分别的路线吗，就是从flam出发过去了再回来的全部交通路线。望告知。除了这个最大的问题之外，还有2个小问题1. 我们有两段火车是夜车，主要是从省钱的角度出发。听朋友说挪威的夜车miniprice 也是卧铺，属实吗
2. 坐了一晚上火车到达stavanger是早上7点半，就去爬布道石。带了个5岁的孩子，会不会很赶。是不是需要在stavanger停留一晚第二天再爬呢。