七月中旬去拉萨需要准备那些东西

刚回来，建议多喝热水，喝点当地的酥油茶，比什么都管用，只准备了点止泻药，怕高反，结果什么事都没有，如果不是有老人去，个人觉得保持好心情就可以了！高反因人而异也是有的，一般坐车进藏相对容易让身体慢慢适应！希望对你有所帮助，有用的话帮忙点一下有用，谢谢！

高原是因人而异的，出发前半个月先服用液体的红景天，出发当日开始服用高原安顿顿不可少，淘宝上均有售，到了高原建议多喝当地的开水多吃当地的食物多休息，不要奔跑剧烈运动，一般最慢3天也就都可以适应，早晚温差大，注意保暖