十一丽江徒步自由行

丽江-香格里拉-德钦（梅里）-香格里拉（-尼汝徒步3-4天）-泸沽湖（回丽江或走西昌到成都回），一周时间不够，自己取舍吧！希望对你有所帮助，有用的话帮忙点一下！

一周时间跑不下来这些地方，何况是人流这么集中的黄金粥，还要徒步。。建议只选其中的一段，比如丽江-香格里拉。