想徒步的新驴友向老驴们请教
2026-08-05 05:50游四海旅游网 帮助了6456人
关于进藏的，徒步的话，我没经验，我想体验全程徒步可以指点吗？比如路线什么的，装备清单，希望老驴们能帮个忙！在这里感谢大家，还有或者什么好的参考网站也可以！谢谢啦越全越好，在问下7月合适进藏吗？
网友回答
川藏线2100多公里，至少要备足一天的食物和水吧，睡袋、帐篷，以及其他正常旅行的装备，先算算自己的负重吧。在平原一天走30公里可能很轻松，但是如果在高原，且需翻山……我最长一天走过32公里，但第二天不需要继续走，人已经快走废掉。自己先在城市负重走走试试吧，好的徒步鞋很重要，另外，登山杖也可以帮你分担负重。
不知道你是从哪出发，全走完50-60天左右，所以鞋很重要！帐篷睡袋怕是要准备的！7月份怕是要开始下雨了，还是多注意安全问题！
这个有点难 全程徒步 我觉得还是算了吧 尤其是在高原 高反不容小觑
先自己试试自己在城市里能够徒步多远吧
