心态消极，想出去走走开拓一下胸怀，求指导！

我本来是个阳光的人，最近因为种种原因，心态很不好，很郁闷，不想工作，想一个人出去走走，整理整理心情。
我想去安静的地方，小镇，草原，海边，一定要安静。
求高手指导，本人从未游四海旅游过。