徒步

首先，没去过的路线、不熟悉的路一定不要独自进行；应找当地、或者有经验的对路线熟悉的人同行；

其次，食品、水、通讯、天气务必做好充足准备；

第三，行前务必对当地的地理、气候等情况做一定了解，因地制宜的准备好相应的必备物品（如防蚊虫、防寒等设备）。



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鞋子，这个很重要。

背包，这个也很重要。个人认为大一点的好，可以放的东西也很多。

体力很重要~