关于在马丘比丘行程安排问题

1，我是第一天中午12点45到cusco，打算第二天，第三天玩圣谷和马丘比丘，第四天中午2点离开cusco，刚查了一下火车票，发现有到sacred valley的车，但没说这站在哪，请问这站是在ollantaytambo 还是在urubamba？
2，查车票发现从cusco到马丘比丘的火车都是早上的？没有晚上的吗？
3，我能否安排，第二天早上从cusco坐火车到sacred valley，然后一天在圣谷玩，当天晚上从ollantaytambo坐车去马丘比丘，当晚住在那？时间够吗？玩圣谷是要参团还是自己就可以玩呢？参团的话在啥地方参团呢？
4，还有更好的安排方法吗？