8月初去尼泊尔慢游，主要是加都和博卡拉，求教

大学生妹纸，一个人去尼泊尔，8月4日机票已定好。时间和预算都比较充裕。
想要慢慢地走一些人文景观，尤其是加都和附近的那些庙啊神马的，有什么比较好的路线介绍么？
加都和博卡拉都会呆一个星期左右。问下那个greenline bus是在加都的哪儿买票的？不想做灰机来着。。
然后博卡拉的徒步是怎么预定的啊？想做个小环线，大的没时间也没精力。或者不做也行，在博卡拉看看书划划船会不会闷呢？呵呵。。
反正本来不想自助的，但因为种种因素成了自助游，所以比较无规划。。