关于瑞士通票?

1\想购买瑞士通票任选4天/1月有效的那种.但不解的是这4天应该如何使用?
2\是乘坐火车从一个城市到另一个城市就算一次,还是说在1天内使用,不论乘车\乘船\换乘汽车\参观博物馆\爬山都是免费的?这个很重要,因为不知道到底应该买几天的票划算.
3\本人计划苏黎世-卢塞恩-因特拉肯-伯尔尼-日内瓦,这其中会从苏黎世去莱茵瀑布,像这种本来是免费的,但当日如果去了瀑布再乘火车去卢塞恩是一天免费还是要算两次乘坐火车能?
4\还有因特拉肯到少女峰和雪朗峰,如果当天两个山峰都去是不是前段免费使用的通票也会算次数呢?还是都算一天,只要在一天内使用多少次都没关系?
哪位大侠给个详细的解释吧,查了很多资料没有详细的说明,好困惑呀!