成都-林芝-拉萨-成都，怎么安排比较合适呢？

6月准备从成都飞林芝，成都飞林芝都是早上8、9点过到，首先到八一镇，估计需要一个多小时，到达八一镇都快中午了，下午去雅鲁藏布江大峡谷估计来不及了吧，因为我查到，到大峡谷需要4个小时，而且好像是每天早上8点才有车？（不知道是不是，到处都没查到），我们接下来是去拉萨，是不是必须要返回八一镇才能到拉萨？如果第二天早上到大峡谷，当天来回也就8个小时，大峡谷就没多长时间可以玩，是不是一天时间不够？

我突然觉得好多问题要问啊，有没有哪位能帮忙设计下路线呢？

成都到林芝，玩大峡谷，然后到拉萨去布达拉宫，大昭寺，八角街，羊湖，纳木错，然后回成都~

以上景点或增或减，但是这是暂定的主要计划

谢谢各位了~~~~