请问7月份兰卡威的潮汐表谁有可以发份给我吗？

今年7月22号将兰卡威呆几天，看帖子有的TX去那里玩了潮汐小路，看时间大概是下午，但是不知道更相对具体点的时间段，请问谁有7月的潮汐表可以发份给我吗？或者给我一个大概的时间，例如下午3点或者是4点什么的，这样心里有数到时候可以按时间去等，先谢谢了：）