沙巴自助游怎么安排？？？

准备明年去沙巴旅游 看了论坛里很多人写的帖子 看了后还是觉得没底 想请教高人指点一下

准备玩4天 第一天上午11点才到 所以我觉得第一天肯定没什么时间去玩了 只能在市区逛逛 但是第二天 第三天 第四天不知道怎么安排 第五天离开沙巴了

我们想以海为主 不想去什么山啊 什么激流之类的 但是看了网上的人说比方说去美人鱼岛就要390马币 天哪 换成人民币就要800块了 如果三天都每天在海岛上玩 这样下去一个人就要2500左右了 这样也太吓人了 看了网上说的什么特优网站 完美假期报价 都好贵啊 郁闷死了 感觉比泰国玩还贵 所以想请教高人怎么办？？、有没有什么好的建议 谢谢啦