请懂日文的朋友帮帮忙，这是什么东西呀？

是暖宝宝的使用说明书！这个在国内已经有卖的啦！看看中文的使用说明就可以啦！

需要注意的是不要直接贴在皮肤上，是贴在衣服上的！

冬天的时候可以贴几块在衣服上，起到保暖的作用！而且，也可以贴在床单上，晚上睡觉的时候也会感到很暖和的，我试过这种方法，很好用，是一个日本朋友告诉我的！

贴在内衣上。我一般贴在腰部,就很暖和啦。

另外,使用说明上说就寝时贴用容易低温烫伤,请勿使用。