10.22-28 马来西亚行程安排 请给点建议

机缘巧合的买了杭州-吉隆坡的往返机票，10.22出发，28返回。计划安排 东马海岛2晚，亚庇2晚，吉隆坡1晚，不知这样会不会很匆忙？本来是希望能待更长的时间，但是机票的优惠就在固定的时间段，没有办法。

22号是晚上11点多的航班，28号是早上8点多的航班，实际只有5晚，而且27号晚上应该住机场了。

海岛还在考虑，希望找一个沙滩和海水都好的地方，还要有水上屋。如果不能全部满足，就打算去kapalai。

各位帮我提点建议吧，怎么安排比较合理呢？


p.s. 亚庇主要是冲着海鲜大餐去的，吉隆坡是计划中的购物站，所以如果有可能，还是希望都去看看。