跪求 有关法国国内火车通票的问题

法国除了巴黎还有很多城市 计划去诺曼底 尼斯 马赛普罗旺斯 里昂 摩纳哥 戛纳 波尔多等 如果买point to point ticket 火车 一定超贵的 请问法国城市内部的火车有没有通票 或者比较划算点的方案

另外 在网上看到france rail pass 有好几种 请问那个天数是连续的还是可以断开的？

欧洲通票有没有那种1个月里可以随便坐10次的？

初来咋到 请各位兄台赐教