红景天抗高反的问题

红景天其实只是起到预防心脑血管这方面的作用，如果是针对高原缺氧性问题的话，作用好像并不会很大！
还有其实初到高原病不建议一下子吸氧，吸氧只是作为辅助身体机体去更快更好的适应这么一个缺氧环境！再加上高原气压低，某种程度上人体内血管内压力（舒张压/收缩压）达不到，所以会造成一些终端器官的供血供氧不足（氧气由血红蛋白携带，最终结合成“氧和血红蛋白”通过血液由血管输送到终端作用器官。.）
小弟才疏学浅，如有提到一些不足或者错误！望大神们及时指出！


个人建议：
备好应急用品：现在预防高原反应普遍提倡三位一体，提前服用红景天（一般提前5-15天左右）背包备上速达养做快速应急，无需提前服用。快速缓解高原反应的同时对于高原缺氧性睡眠质量差也是很有帮助。
最后到不得已再上氧气，吸氧有助于相对更好的去适应高原缺氧，但容易产生依赖性！
哦豁，希望能够帮到您哈！





​

别吃了，浪费

红景天的作用是提高身体里面新产生的红细胞携带氧气的能力，从而减少缺氧给身体带来的不适。但红景天对身体里面已经存在的红细胞没有作用。而人体红细胞的寿命是3个月。也就是说在这3个月里新生出来的红细胞慢慢代替久的红细胞，完全代替或大部分代替后才有作用。

所以，红景天吃了以后要3个月后才起效，而且是长期地吃，不是一次两次就有效。

年轻人2，3天就可以适应高原反应了，吃了浪费钱。

引用 “原帖由 旺财 于 2011-2-21 19 发表

别吃了，浪费

红景天的作用是提高身体里面新产生的红细胞携带氧气的能力，从而减少缺氧给身体带来的不适。但红景天对身体里面已经存在的红细胞没有作用。而人体红细胞的寿命是3个月。也就是说在这3个月里新生出来的 。 ”



我已经买了。。。呵呵

就当是心理安慰吧

日常首选是当地人才进的茶馆卖的酥油茶（酥油多），心慌气短时能马上见效的是西洋参口含片。红景天，呵呵，忽悠汉人的。出现腹泻、呕吐、严重头痛时，口服或静脉注射葡萄糖。

感觉没什么用的吧。上次去西藏。买的红景天和其他的药，都没有用上。只要身体不差应该不会有高原反应的吧。嘻嘻。在高原避免剧烈运动就OK了。。

请在正规药店内购买，最好是出发前购买好

在当地会遇到假货的，还会有一些向导司机带你去买的，大多都是无证伪劣产品。

高反的程度完全因人而异 红景天的作用也就是见人下菜碟
楼上说得好 氧气瓶最管用

吃点如果心里上能放松一些 就服用正规的药品 保健品还是算了 功效差费用高

感觉吃了也没太大作用 该头疼还是头疼 一两天适应后基本症状就能消失 主要是保证休息好 避免感冒 尽量不要剧烈运动

我觉得作用不大

还不如买小瓶装的葡萄糖，直接来喝，便宜有用

个人觉得吃这个药，还不如提前做好锻炼计划，把身体调整好，到了高原就不要剧烈运动呢

买过口服的


感觉不用买，只是心理作用啦

要提早服用的

不然还不如直接喝葡萄糖

我吃的是胶囊的，携带方便。

据说去了有反应，多喝点当地酥油茶就OK了

带瓶氧气，最起效。

咦，叮叮还没出发么

咦，叮叮还没出发么

我用了是都没效果