意大利到法国的交通

我从意大利旅游后进法国，请教从那里进最合适？

我看地图从都灵——尼斯，热那亚——尼斯，但不知应该走那一条路线？

我不大会查意铁，找了半天也没有搞清楚，只有慢车，也找不到票价，

请大家帮帮忙指教一下。

另外请问一下意铁有没有像法铁那样的手把手的教学帖，我找不到。

谢谢