如何调整时差？
2026-07-22 07:29游四海旅游网 帮助了1294人
即将去奥地利了，不知道该如何调整时差？也许到那边还行，但是回来就。。。请问各位曾去过奥地利的或者现在在奥地利生活的同胞，哪位能回答一下？
网友回答
上了飞机就随便乱睡，到了以后就按照当地时间作息，基本没有太大的感觉，回来以后第二天就去上班了^^
我的规则就是,按照当地的时间一大早早起以后狂走一天,就不会有时差一说了
一上飞机就把手表调整到目的地的时间，就按那个时间吃饭、睡觉。
楼上的果然强悍~
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