问一下在Gare de Lyon坐区域火车的问题

小妹下月预从巴黎去枫丹白露，参考了网友的走法：“头一天买好的六区两天票，这天一大早就出发了。在Gare de Lyon坐往Montereau或Montargis方向的8点13分的地区火车”这里有个疑问：在Gare de Lyon坐这个区域火车，个人觉得应该不像是RER D线的站台候车，好像是坐E站台的火车。我想问一下我买的1-6区的2天票是否有效？我该上哪节车厢？因为天票没有座位号呀，对号入座是不可能的。多多包涵，我的问题我都觉得有点可笑。