7天游大马，请大家推荐行程

朋友有7天的休假，打算在和她马来西亚碰头，之后，我前往停泊开始我的diving trip。现在开始纠结前面7天的行程了。怎么安排比较好。


最佳的打算在吉隆坡碰面，在吉隆坡道别，这样我可以从LCCT直接去哥达巴鲁。不用把她一个人扔下会吉隆坡。


我目前有几个打算


1. 吉隆坡-沙巴-吉隆坡

2. 吉隆坡- cameron highlands-槟城-吉隆坡 （请问从cameron highlands去槟城坐车可行吗？还是必须会吉隆坡飞过去？）

3. 吉隆坡-热浪， 之后她回吉隆坡，我前往停泊岛 （旅行安排是不错，只是把她丢下一个人返回吉隆坡有点不好意思）

4. 还有想去诗巴丹，但是又纠结，因为朋友不会游泳，更不会潜水，这样去感觉有点浪费，毕竟 飞机+大巴+船，一路过去只为看点风景，而不下水，加上高昂的房费，很浪费。


要是有别的路线选择，恳请各位高人相助！