老人冰岛冰川徒步
2024-11-09 16:40游四海旅游网 帮助了8387人
爸妈都65岁，体力在同龄人中正常标准吧，平时也走走路但不常出去玩。想请教一下版上有带老人徒步或者就是自己就是老人的朋友们，如果带他们参加冰川徒步最简单的版本（约2小时）能行吗？谢谢大家。
网友回答
冰川徒步团次中，徒步的时长至少为一小时，而且是穿着冰爪在冰与雪中行走，其实对体力是有一定要求的。
我经常会见到一些平时健身跑步，喜欢户外运动的60多岁的欧美老人参加徒步项目，但是考虑到很多国内的老年人平时并不会进行大量的运动，我建议题主可以征求一下2位老人的意见，比如：
在普通马路上走1小时的话，体力是否吃得消？
是否有腿部或者关节炎等病史，走路或爬坡时间长的话，关节可否受得了？
以及有没有心脏病，高血压等不适合在寒冷天气中运动的老年病？
老年人旅行，还是以观赏风景，愉悦心情为主，过度劳累或运动就得不偿失了。题主如果参加冰川徒步项目的话，不妨让老人在酒店中休息，或者在酒店附近散散步，溜溜弯，也是不错的选择呢。
放上两张冰川徒步的图片，也可以作为参考。
我经常会见到一些平时健身跑步，喜欢户外运动的60多岁的欧美老人参加徒步项目，但是考虑到很多国内的老年人平时并不会进行大量的运动，我建议题主可以征求一下2位老人的意见，比如：
在普通马路上走1小时的话，体力是否吃得消？
是否有腿部或者关节炎等病史，走路或爬坡时间长的话，关节可否受得了？
以及有没有心脏病，高血压等不适合在寒冷天气中运动的老年病？
老年人旅行，还是以观赏风景，愉悦心情为主，过度劳累或运动就得不偿失了。题主如果参加冰川徒步项目的话，不妨让老人在酒店中休息，或者在酒店附近散散步，溜溜弯，也是不错的选择呢。
放上两张冰川徒步的图片，也可以作为参考。
那个真的不能用一般人的体力计算的。。。
这么说吧，即使是壮年的人，也需要一定程度的体力储备，否则上去也是废柴一个。
这么说吧，即使是壮年的人，也需要一定程度的体力储备，否则上去也是废柴一个。
很困难。我在新西兰冰川徒步的时候，有新加坡的60来岁夫妇走半路上不去，结果专门请人护送下来，劳民伤财。
没问题的，2～3小时的tour只是在冰川外围都一圈，跟在雪地走路差不多，几乎不耗费什么体力，放心的去玩吧
推荐问答
关于一天玩完瑞士马特洪峰的GORNERGRAT和冰川天堂
因为时间问题，想要一天内把这两个地方都去一下，想要上午先去观景台，下午去冰川天堂
本来有一个PEAK2PEAK的票很合适，但是查了一下去的时候可能已经没有这个套票了……
想问问大家，这种...新西兰冰川直升机徒步是弗朗兹约瑟夫好还是f
如题，请教各位达人，弗朗兹的价格还稍微贵点，到底哪个好呢？...苏黎世出发，坐黄金快线，冰川线，玩莱芒湖，
大概三四天时间。从苏黎世出发，最后可能去意大利。
不知道路线怎样安排比较合理，以及比如在哪里住宿？莱芒湖或者其他哪里需要住个一两天吗？
还有，有了Swiss pass，乘坐黄金线和冰...新西兰冰川徒步，三大冰川怎么选？
想去新西兰冰川徒步，看到有三大冰川都有这个项目，福克斯fox、约瑟夫franz josef 、库克山，想问问大神，三大冰川徒步项目有什么区别吗？...求加拿大banff公园里的冰川公园具体地址？
我想去banff自驾游，需要找那个可以坐冰上大客车去看冰川的公园具体地址，我导航用。谢谢了。
另，中国驾照+英文公证，到底可不可以在banff自驾？我在alamo订的车。
...3月底去意，法，瑞，气候如何？需要带哪些装备
3月底去意，法，瑞，气候如何？需要带哪些装备？也要去3000冰川，15到20度左右么？那应该也不冷要带羽绒服？...皇后镇开车去弗朗兹约瑟冰川需要多少时间 谢谢
皇后镇开车去弗朗兹约瑟冰川需要多少时间 谢谢...一天时间在为库克山能否完成塔斯曼冰川（报名
如题，请指教
...
